Sportlegging die niet afzakt – zo kies je de juiste

Een sportlegging die afzakt bij de taille of doorzakt bij de knieën verpest zowel pasvorm als focus. Het probleem zit vrijwel altijd in constructie en pasvorm, niet in iets wat jij verkeerd doet. Een goed geconstrueerde legging blijft waar hij hoort, de hele training.

Waarom een legging afzakt

Meestal spelen twee dingen. De taille rolt om doordat de tailleband te laag of te smal is of structuur mist. De knieën zakken door doordat de stof weinig veerkracht heeft en na het buigen van de benen niet in vorm terugkeert. Beide worden erger door een verkeerde maat en door een dun, overrekt materiaal.

De constructie die weerstand biedt

Een hoge, brede tailleband die stabiel tegen de romp ligt, rolt minder snel om. Een dichte stof met veel veerkracht herneemt direct zijn vorm na squats en lunges, zodat het kniegedeelte glad blijft. Het is de combinatie die het verschil maakt, en die herken je in een paar sculpting sportleggings met substantie in de stof. Meer over grip bij de taille lees je in legging die niet afzakt.

De juiste maat en het juiste onderhoud

Een te grote legging zakt vrijwel altijd af. Kies een maat die dicht op taille, zitvlak en dijen zit. Was koel, sla de droger over en keer het kledingstuk binnenstebuiten. Zo blijven elasticiteit en vorm langer behouden.

Veelgestelde vragen

Waarom zakt mijn sportlegging door bij de knieën?
De stof heeft weinig veerkracht en herneemt zijn vorm niet nadat je de benen hebt gebogen. Een dichtere stof met veel veerkracht lost dat op.

Hoe voorkom ik dat de taille omrolt?
Kies een hoge, brede tailleband met structuur en de juiste maat. Dan ligt hij stabiel tegen het lichaam.

Kan het wassen invloed hebben?
Ja. Hoge temperaturen en de droger breken de elasticiteit af. Was koel en laat aan de lucht drogen.

Een paar dat niet afzakt merk je vooral doordat je het niet meer opmerkt. Het zit, en jij kunt aan iets anders denken.